Zapraszamy na cykliczne spotkania treningowe wszystkich młodych – szczęśliwych i spełnionych, pogubionych i zatroskanych, poszukujących i otwartych na nowe… spotkania będą miały formę treningu, którego nazwa jest Ferment.
Trening odbywać się będą z reguły w 4. środę miesiąca i według programu: “Zrób Ferment – praktyczny kurs odkrywania chrześcijańskiego potencjału dla mało zainteresowanych / Mach Revolution – ein praktischer kurs, um christliches Potential für wenig interessierte zu erkunden (M. Wilkosz, P. Zając, Hanower 2021)”.
Trening prowadzi trener: Piotr Loos.
Koordynator projektu: Amanda Lisson
Zachęcamy do spotkań lokalnych offline i wspólnego włączanie się online.
Kompletny trening obejmuje trzy bloki tematyczne:
Pokochaj siebie…,
…a pokochasz innych,
…i wyrastając poznasz Boga.
Zalecamy udział we wszystkich spotkaniach, jednak nie są one obowiązkowe.
Można wybrać tematy według swoich potrzeb i zainteresowań. Nic na siłę, nic dla kogoś, nic po coś…Wszystko natomiast dla siebie, …wszystko po prostu, … wszystko w wolności.
Trening ma być użyteczny i służyć ma rozwojowi osobistemu, poszukiwaniu siebie, kształceniu umiejętości wyrażania swoich emocji, budowania relacji, radzeniu sobie z trudnościami, ale przede wszystkim ma to być forma dobrze spędzonego czasu. Czasu mamy tak mało ceńmy go i wykorzystujmy każdą minutę na robienie czego sensownego.
Zapraszamy Was do udziału w spotkaniach treningowych.
Zostańcie kreatorami swojej przyszłości w poczucia świadomego przeżywania swojej młodości na 100%. Zawsze jest dobry czas by zacząć …
Link do spotkań:
Czas: 20.00 – 21.30
Cykl: panel wykładowy 45 min i panel dyskusyjny 45 min
Tryb: online Zoom
Link do spotkań:
https://us02web.zoom.us/j/7605911314?pwd=NDNvb1NnYk56NFA1NTdtK3V0K1JNQT09
Meeting-ID: 760 591 1314
Kenncode: 783540
Terminy treningów w 2023:
🍃 25.01.2023 Wychodząc z władzy cierni – sztuka obchodzenia się ze zranieniami.
🍃 22.02.2023 Pomniejszenie oczu strachom – od nazywania do kontroli lęku.
🍃 22.03.2023 Język giętki i myśląca głowa 0 praca z emocjami w wrażaniu siebie.
🍃 26.04.2023 Umysł ponad nastrojem – poznawanie i kontrola nastroju.
🍃 24.05.2023 Jak powiedzieć dość ! – granice stawiane w relacjach.
🍃 28.06.2023 … żeby mnie polubili – proste reguły bycia wsród ludzi.
🍃 26.07.2023 Kiedy lew nie pożre zająca? – jak przeciwstawić się łamaniu grani
🍃 23.08.2023 Zapomnieć przed grobową deskę – praca nad przebaczeniem w rozwoju osobistym.
🍃 27.09.2023 Wyjść na swoje, by drug i nie stracił – małe warsztaty w poszukiwaniu porozumienia.
🍃 25.10.2023 Jak dobadać się z Parentsami? – kilka praktycznych ścieżek komunikacyjnych.
🍃 22.11.2023 JAk Cię widzą, tak niech nie piszą! – stereotypowe myśleli , ujawnianie, przepracowywanie
🍃 27.12.2023 Pokochaj siebie … A Pokochasz innych
Program Treningowy:
Część I Pokochaj siebie
Jakie wszechświaty drzemią we mnie cicho?
Poznawanie i uświadomienie sobie zasobów osobistych.
Konieczne, możliwe, obojętne – nazywanie i porządkowanie potrzeb.
Wychodząc z władzy cierni – sztuka obchodzenia się ze zranieniami.
Pomniejszenie oczu strachom – od nazywania do kontroli lęku.
Język giętki i myśląca głowa 0 praca z emocjami w wrażaniu siebie.
Umysł ponad nastrojem – poznawanie i kontrola nastroju.
Jak powiedzieć dość ! – granice stawiane w relacjach.
Część II … A Pokochasz innych
… żeby mnie polubili – proste reguły bycia wsród ludzi.
Kiedy lew nie pożre zająca? – jak przeciwstawić się łamaniu granic.
Zapomnieć przed grobową deskę – praca nad przebaczeniem w rozwoju osobistym.
Wyjść na swoje, by drug i nie stracił – małe warsztaty w poszukiwaniu porozumienia.
Jak dobadać się z Parentsami? – kilka praktycznych ścieżek komunikacyjnych.
JAk Cię widzą, tak niech nie piszą! – stereotypowe myśleli , ujawnianie, przepracowywanie
Część III … i Wzrastając poznasz Boga
Niewyczerpana sakiewka wartości – odkrywanie pluralizmu, nazywanie i doświadczanie / realizowanie wartości.
Życie jest jak dzieło sztuki – trening twórczego myślenia i działania.
I jak tam ma się Kuba? – A w porównaniu z czym? – prawdziwa asertywność i karykatury.
Euforia poniedziałkowego świtu – ćwiczenia w motywowaniu samego siebie.
Chcieć znaczy móc!/techniki osiągania celów.
Ujarzmienie sytuacji 0 ćwiczenia w niepoddawaniu się złym warunkom.
Usiądź, zanim upadniesz – o carisis management.